Att förstå mänskliga relationer

En av de viktigaste relationer jag lärde mig var detta: De relationer vi har med andra människor är projektioner av de relationer vi har inom oss själva. Våra externa relationer och våra interna relationer är i själva verket samma förhållanden. De verkar bara annorlunda eftersom vi tittar på dem genom olika linser.

Låt oss fundera över varför detta är sant. Var existerar alla dina relationer? De finns i dina tankar. Din relation med en annan person är vad du tror att det är. Oavsett om du älskar någon eller hata någon, du har rätt. Nu den andra personen kan ha en helt annan relation till dig, men förstår att din representation av vad någon annan tänker på dig är också en del av dina tankar. Så din relation med någon inkluderar vad du tycker om den personen och vad du tror han / hon tänker på dig. Du kan komplicera det ytterligare genom att föreställa sig vad den andra personen tycker att du tänker på honom / henne, men i slutändan de interna representationer är allt du har.

Även om dina relationer finns i någon objektiv verklighet oberoende av dina tankar, du aldrig ha tillgång till objektiv synvinkel. Du är alltid tittar på dina relationer genom linsen av ditt eget medvetande. Det närmaste man kan komma att vara mål är att föreställa sig att vara objektiv, men det är inte på något sätt samma sak som sann objektivitet. Det beror på att agera observations kräver en medveten observatör, som är subjektivt till sin natur.

Först kan det verka besvärande att man aldrig kan hoppas på att få en riktigt korrekt, 100% objektiv förståelse av dina relationer. Du kan aldrig fly subjektivt lins ditt eget medvetande. Det skulle vara som att försöka hitta färgen blå med en röd lins permanent tejpade över ögonen. Det hindrar inte folk från att försöka, men sådana försök är förgäves. Om du faller i fällan att försöka att tänka på dina relationer som objektiva enheter som ligger utanför dig, kommer du att använda en oundvikligen felaktig modell av verkligheten. Följaktligen är det troliga resultatet att du hindra dig till något slut när det gäller mänskliga relationer. Du kommer att göra i samband med andra människor mycket svårare än det behöver vara. Intuitivt du kanske vet något är avstängd i din inställning till relationer, men du kommer att förbli fast tills man inser att varje relation du har med en annan person är verkligen en relation som existerar helt inom dig själv.

Lyckligtvis, när du omfamna subjektiva karaktär relationer, har du en mycket lättare tid i samband med människor. Det är lättare att komma dit du vill gå när du har en exakt karta. Den subjektiva uppfattning av relationer innebär att du kan ändra eller förbättra dina relationer med andra genom att arbeta på de interna relationerna inom dig själv. Dessutom kan du förbättra dina interna relationer, såsom din självkänsla, genom att arbeta med dina relationer med andra. I slutändan är det alla samma sak.

Här är en grundläggande exempel på hur detta fungerar.

När jag först träffade Erin märkte jag snabbt att hon hade en motvilja mot ordning och reda. Med en rörig rum var en vana sedan barnsben, och arrangeras var ett koncept för evigt främmande för henne. I Erins arkivskåp, hittade jag en gång en fil som heter ”Saker jag inte behöver.” Tugga på det ett tag.

Å andra sidan, jag växte upp i ett hus som var alltid – och jag menar alltid – snyggt och prydligt. Redan som barn, tog jag stolthet i att hålla mitt rum ren och välorganiserad. Så det förmodligen kommer inte som någon överraskning att jag trycker ofta Erin att vara snyggare och mer organiserad.

Om vi ​​försöker att titta på den här situationen ”objektivt” du kan föreslå lösningar som jag arbetar på att bli mer tolerant av oordning, Erin arbetar på att vara kortfattad, eller en blandning av båda. Eller du kanske sluta vi oförenliga på detta område och att vi bör försöka hitta sätt att minska nivån på konflikten. I grund och botten kommer lösningen att vara någon form av kompromiss som syftar till att lindra symptomen, men kärnfrågan fortfarande olöst.

Låt oss se vad ett subjektivt linsen har att säga nu. Denna modell säger att mitt förhållande med Erin är rent inom mitt eget medvetande. Så min konflikt med Erin är bara projektionen av en intern konflikt. Förmodligen min önskan om Erin att vara snyggare och mer organiserade innebär att jag verkligen vill förbättra inom detta område själv. Är det sant? Ja, jag måste erkänna att det är. När jag kritiserar Erin för att inte vara tillräckligt snygg, jag uttrycka min egen önskan att bli ännu mer organiserad.

Detta är en helt annan definition av problemet, en som föreslår en ny lösning. I detta fall är lösningen för mig att arbeta med att förbättra mina egna normer för ordning och reda. Det är en helt annan lösning än vad vi får i syfte modellen. För att genomföra denna lösning, Erin behöver inte ens vara inblandade.

Med utgångspunkt från den objektiva modellen, verkar detta subjektivt lösning snarare dum. Om något kommer det bara slå tillbaka. Skulle inte mitt arbetsliv på att bli snyggare bara öka konflikten mellan mig och Erin?

Nu här är verkligen fascinerande del. När jag försökte faktiskt ett subjektivt lösning genom att gå till jobbet på mig själv, Erin plötsligt började ta ett stort intresse av att bli mer organiserade sig. Hon köpte nya hem kontorsmöbler och tilldelas nya hem till objekt som tidigare belamra sin arbetsyta. Hon anlitade en städservice att städa huset och gjorde mer decluttering innan de kom över. Hon köpte nya sovrumsmöbler för våra barn. Hon gjorde en hel del rensning och donerade många gamla objekt till välgörenhet. Hon började leta efter en hushållerska och skrev upp en lista över rengöringsuppgifter läggas ut. Och jag verkligen inte driver henne att göra detta. Om något hon började skjuta mig lite.

På något sätt när jag arbetade på mig själv (inser att detta är en intern fråga, inte en extern), kom Erin med på resan. Jag har testat detta mönster på andra sätt, och det fortsätter att spela ut. Mina ”externa” relationer hålla ändra att hålla jämna steg med mina interna relationer. Jag har sett denna effekt med andra människor också, men det har varit mest uppenbara med Erin och mina barn, eftersom de är de människor jag tillbringar mest tid med. Det är ganska skrämmande ibland hur stark och omedelbar verkan är. Tyder emellertid på ett subjektivt modell som det är precis hur verkligheten fungerar, så jag är glad att ha en paradigm som passar resultaten.

Jag uppmuntrar dig att experimentera för att se hur dina externa relationer speglar dina interna sådana. Prova denna enkla övning: Gör en lista över alla de saker som oroar dig om andra människor. Nu åter läsa denna förteckning som om det gäller dig. Om du är ärlig måste du erkänna att alla dina klagomål om andra är verkligen klagomål om dig själv. Till exempel, om du ogillar George Bush för att du tror att han är en dålig ledare, kan det bero på att din egen ledaregenskaper är sub par? Sedan gå till jobbet på egen ledaregenskaper, eller arbeta på att bli mer accepterande av din nuvarande kompetensnivå, och märker hur George Bush verkar plötsligt vara att göra dramatiska förbättringar på detta område.

Det kan vara svårt att erkänna att dina klagomål om andra är verkligen klagomål om dig själv, men uppsidan är att din relation problem avslöja där man fortfarande behöver växa. Följaktligen är ett fantastiskt sätt att öka din personliga utveckling att bygga relationer med andra. Ju mer du interagera med andra, desto mer du lär dig om dig själv.

Jag tror det sanna värdet av mänskliga relationer är att de fungerar som pekare till villkorslös kärlek. Enligt ett subjektivt modell, när du förlåter, acceptera och älska alla delar av dig själv, kommer du förlåta, acceptera och älska alla andra människor som de är. Ju mer du förbättra dina interna relationer mellan dina tankar, åsikter och avsikter, desto mer kärleksfull och harmonisk dina mänskliga relationer kommer att bli. Håll ovillkorlig kärlek i ditt medvetande, och du ser det återspeglas i din verklighet.




Tacksamhet

Tacksamhet lika rikedom. Rikedom är lika med tacksamhet. Du har säkert hört en av dessa uttryck före … eller åtminstone något liknande. Visst anslutningen verkar riktigt på en inre, känslomässig nivå. Det är svårt att föreställa sig känslan rika utan också vara tacksam. Och om du verkligen tacksam, känner du förmodligen rika såväl, oavsett din faktiska omständigheter.

På grund av denna uppenbara samband mellan rikedom och tacksamhet, många så kallade rikedom experter tyder på att om du vill öka din förmögenhet, bör du fokusera på att vara mer tacksam. Det låter ganska bra på ytan och maskor väl med lagen om attraktion. Tanken är att genom att känna mer tacksam, kommer du att känna mer förmögna och därmed locka fler överflöd i ditt liv.

Efter att ha testat detta själv i stor utsträckning, fann jag att det var ett effektivt sätt att öva tacksamhet och ett ineffektivt sätt. Tyvärr är det ineffektivt sätt mycket mer uppenbar, och jag var fast med denna form av tacksamhet för många år. Men till slut jag utvecklats mot en djupare förståelse av tacksamhet och hittade ett mer effektivt sätt att utöva det, en som gav mycket större extern överflöd också.

Först ska jag ta itu med den ineffektiva form av tacksamhet. Låt oss kalla det Nivå 1 Tacksamhet. Detta är tacksamhet för dina ägodelar och din omedelbara omständigheter. Det är den typ av tacksamhet vi lär som barn: Tack för gåvan, för godis för resan till parken, etc. När du tränar detta som en vuxen, leker det tankar av tacksamhet för saker som:

ett tak över huvudet
dina materiella ägodelar
en bil som körs
din hälsa
dina relationer
din familj
ditt jobb
dina färdigheter
semestrarna

Observera att Level 1 Tacksamhet går utöver materiella ägodelar. Det är standardform tacksamhet du kommer att komma med när du försöker göra en lista över saker att vara tacksam för.

Jag föreslår inte att det finns något dåligt eller fel med denna form av tacksamhet. Det är säkert bättre än att ha tankar på brist. Men när det gäller att aktivera lagen om attraktion, är dess effektivitet relativt svag.

Ofta när folk försöker att använda nivå 1 Tacksamhet, beror det på att de faktiskt känner självbelåtna eller negativt om deras situation, men de försöker titta på den ljusa sidan och bygga några positiva momentum. Om du någonsin har uttryckt tacksamhet genom att starta med orden ”åtminstone” du vet vad jag menar. Åtminstone jag har min hälsa. Åtminstone jag har tak över huvudet. Åtminstone jag har en semester kommer upp.

Det underliggande budskapet är: Vad jag har är OK, och jag kan tillfälligt känna tacksam om det om jag pressa mig själv att göra så, men äkta tacksamhet är inte min standard känsla för i slutändan mina omständigheter är bara inte så spännande. Oftare än inte, lämnar de mig känna tom eller självbelåtna snarare än tacksam.

När jag väljer att göra så, kan jag märka mina livsomständigheter och tacksam för dem. Jag kan känna tacksam för mitt äktenskap, mina barn, mitt hus, min karriär, mina vänner och så vidare. Kärnan i upplevelsen är inte annorlunda än när jag befann mig i mycket mindre rikligt omständigheter.

Även när din totala omständigheter verkar negativ, kan du fortfarande tillfälligt pop i ett tillstånd av nivå 1 Tacksamhet bara genom att ändra fokus. För vissa människor kan detta vara en katalysator för en stor attitydförändring, men i de flesta situationer bara ger en tillfällig respit med någon större varaktig nytta.

Anledningen Nivå 1 Tacksamhet misslyckas vanligen att utlösa lagen om attraktion är att Nivå 1 är för svag. Det är som att dricka synthehol – det har ingen bett. Du kan njuta av detta tillstånd av tacksamhet tillfälligt, men totalt sett du fastnar i dina gamla mönster. Nivå 1 Tacksamhet är bräcklig eftersom allt som behövs för att slå dig av staten är en förändring i omständigheterna eller en förändring i fokus. Även få posten kan döda den.

Låt oss gå vidare till nivå 2 Tacksamhet. Jag tänker på detta som ”holistisk tacksamhet” eftersom det är oberoende av situationer och omständigheter. Detta är en känsla av tacksamhet för livet självt, för tillvaron, för allt du upplever. Men snarare än att vara en tillfällig känsla som kräver ständig fokus är Nivå 2 Tacksamhet mer av en underliggande attityd. Med praktiken blir en del av din identitet.

Nivå 2 Tacksamhet omfattar allt i nivå 1, men nivå 2 går längre än så för att inkludera vara tacksam för:

ditt liv
universum
tid och rum
dina problem, utmaningar och svårigheter
dina svagheter och misstag
ditt medvetande
ditt ego
människor som behandlar dig ovänligt eller orättvist
dina tankar och känslor
din valfrihet
idéer och koncept

Nivå 2 Tacksamhet säger: ”Hur underbart det är att existera!” Omständigheterna är irrelevant, eftersom denna form av tacksamhet är ett val som inte behöver någon motivering. Det är en känsla av fullkomlig fascination med själva begreppet existens.

Du blir tacksam för äventyr som är livet, inklusive alla dess vändningar. Denna form av tacksamhet är synonymt med villkorslös kärlek, eftersom det inte finns någon anknytning till omständigheterna eller resultat. Följaktligen finns det ingen rädsla för förlust eller förändring.

Nivå 2 Tacksamhet är som att ha en konstant eko på baksidan av ditt medvetande säger, ”Wow!” Allt annat upplevs på toppen av det Wow. Tacksamhet blir duken på vilken livet är målade.

Kanske den närmaste analogi jag kan erbjuda är att föreställa sig att spela ett videospel. Spelet är helt state-of-the-art. Du förvånad av grafik, musik, spelet, karaktärerna, etc. Det spelar ingen roll så mycket om du vinner eller förlorar eftersom själva upplevelsen är det som drar dig i. Du är så fascinerad av vilken typ av erfarenheten att detaljerna är sekundär.

Om du kan stanna kvar i det tillståndet av förundran, kommer du antagligen att prestera bra på spelet och njuta av upplevelsen. Så småningom får du bra på det. Din härliga ansamlingar kan inkludera en hög nivå avatar, massor av guld, och allianser med andra tecken. Men det där är bara resultatet av din njutning, inte orsaken till det. Spelet kan fortfarande vara kul även om du just har börjat och har inga menings ägodelar. I vissa spel kan du även gå djupt i skuld, och ändå erfarenheten är fortfarande roligt.

För mer information om hela ”livet är ett spel” -konceptet, vara noga med att läsa liv – det ultimata spelet. Många människor tycker att denna analogi till hjälp för att komma förbi rädsla och lossa deras fastsättning dödsgrepp till omständigheterna. Att släppa denna villkorfäst är nyckeln till att uppleva Nivå 2 Tacksamhet.

När du känner dig tacksam för tillvaron själv, du flyttar från att göra tacksam att vara tacksam. På denna nivå du äntligen aktivera lagen om attraktion eftersom du sänder tacksamhet hela tiden. Det blir en del av din identitet. Ytterst du locka omständigheter som genljuder med vem du är.

När dina känslor av tacksamhet är villkorad av tillfälliga omständigheter som dina saker, ditt jobb, och dina relationer, din bas identitet förändras inte. Men när du förankra din tacksamhet i något permanent, blir det en permanent del av dig. Istället för att säga, ”Jag är tacksam för …” du bara säga, ”Jag är tacksam.”

Jag måste ha varit minst 10 år tränar Nivå 1 Tacksamhet (mestadels förgäves) innan jag började skifta mot nivå 2. Det var en mycket gradvis process som mina känslor av tacksamhet blev mer ovillkorlig. Det började med att jag försöker känna tacksam för saker som jag normalt inte skulle känna tacksam för, liksom min andning, buskarna på gatan, musik, mina största misslyckanden, etc. Detta hjälpte mig att se att oavsett hur negativt, meningslös, eller rutin något verkade det var ändå värda tacksamhet. Tacksamhet är en lins för att avslöja skönhet.

Så om jag kan föreslå en hur-att bearbeta, skulle jag rekommendera att öva tacksamhet där du minst anar det att fungera. Välj en osannolik mål X, och sedan hålla tanken, ”Jag är tacksam för X” Så småningom kommer du går över till en mer ovillkorlig känsla av tacksamhet, och du kommer att kunna släppa det ”för X”

I praktiken Jag har upptäckt att min tacksamhet har blivit mer ovillkorlig, mitt liv omständigheter förbättra för att hålla jämna steg. Dessa förändringar är mycket påtaglig, liksom ökningar av min inkomst eller se min relation med mina barn förbättras. I enlighet med lagen om attraktion, är detta kan förväntas för om jag är tacksam för allt i mitt liv i förväg, skulle jag dra de omständigheter som är kongruent med dessa tankar och känslor.

Nivå 1 Tacksamhet har sin plats, men om du vill att universum att säkerhetskopiera dina känslor av tacksamhet med några faktiska resultat, så småningom måste du gå vidare till nivå 2. När du lever livet på dina drömmar, är detta hur du åter kommer att känna hur som helst, så varför vänta? Utmana dig själv att skapa dessa känslor nu, även i de mest osannolika omständigheter, och lägg märke till hur du börjar locka relationer, möjligheter och resurser som respons hos dessa känslor.




Hälsoundersökningar är värdelösa för dem som bryr sig om hälsa

Ofta folk frågar mig vad jag tycker om den senaste hälsostudie om fördelarna med X eller de skadliga effekterna av Y.

Jag brukar säga att jag anser att det är meningslöst.

Här är fyra skäl till varför jag inte är beroende av ”vetenskapliga” undersökningar för att fatta beslut personlig hälsa … och bara för att göra det mer intressant, jag skarva i vissa Mark Twain citationstecken:

1. Var och en har en agenda.

”Klara fakta först, och sedan kan du förvränga dem så mycket som du vill.” – Mark Twain

Fat läkare skriver hälso böcker med nästan identiska öppningar: ”Här är varför alla andra är fel och jag är den enda som är rätt.” Hälso tidningar ägs av kompletterar beslutsfattare. Läkemedelsföretag sponsrar TV nyhetsprogram. Människor i pension från FDA att ta upp lukrativa positioner inom läkemedelsindustrin, ibland efter att äga aktier i de bolag vars läkemedel de var ansvariga för att godkänna. Jag kunde spendera en livstid att försöka reda ut, men jag skulle inte ha tillräckligt med fingrar för hela pekar finger.

Jag föreslår inte varje agenda är negativt eller ont … bara att noggrannheten är inte alltid # 1 oro.

2. Du hör aldrig hela sanningen.

”Ärlighet är den bästa politiken – när det finns pengar i den.” – Mark Twain

När du hör av en ny studie om fördelarna med att konsumera någon produkt, gissa vem finansierade den, direkt eller indirekt. Tror du att du kommer att höra om de 10 andra studier de finansierade som visade deras produkt var skadligt?

Det är ganska lätt att göra något ljud mer fördelaktigt än det egentligen är. Fråga bara alla marknadsförare.

När du hör om en ny hälsostudie på TV-nyheterna, notera att du tittar förtäckt reklam.

3. Du är unik.

”Rapporterna om min död är starkt överdrivna.” – Mark Twain

Bara för att det finns en knappt detekterbar mönster i vissa dataset betyder inte att det kommer att gälla för dig personligen. Hur vet vi att den genomsnittliga trenden kommer att gälla för en manlig, blonda, blåögda, colorblind, icke-rökare, vänsterhänt, vegan, gift far-of-två bor i Las Vegas? När man tänker din unika blandning av genetiska, miljömässiga och personlighetsfaktorer, hur nära ”normal” är du?

Om något gäller för praktiskt taget alla i en testgrupp av rimlig storlek, är chansen att det kommer att hålla sant för dig också. Hoppa från en klippa, och du kommer förmodligen dö. Men om fordringen är av en mycket liten effekt med mindre än 95% noggrannhet, det finns inget att berätta om du får samma resultat. Du kan mycket väl uppleva motsatsen.

4. Den underliggande paradigm är fel.

”Var försiktig med att läsa böcker hälsa. Du kan dö av ett tryckfel. ”- Mark Twain

En Wikipedia inträde på medicinska felrapporter: ”I medicinska misstag USA beräknas resultera i 44.000 till 98.000 onödiga dödsfall och 1.000.000 överskott skador varje år.” Detta verkar vara en ganska försiktig uppskattning – Jag har sett andra som är så mycket som en storleksordning högre.

Vad passerar för modern sjukvård idag är fortfarande mycket primitivt, slarvig, och felbenägen, särskilt jämfört med andra tekniska discipliner. Om du går till en läkare att rapportera ett hälsoproblem, det finns en rimlig chans att du kommer att bli fel diagnos, och du kan behandlas baserat på den felaktiga diagnosen också. Även om du får en korrekt diagnos, är behandlingen sannolikt vara kvalificerad med ord som ”bör”, ”förhoppningsvis” och ”biverkningar”. Fråga din läkare varför problemet uppstod och hur man kan förhindra att det inträffar igen, och du kan höra ett ”Vi är inte riktigt säker.” Om min bilmekaniker använt ett sådant språk efter reparation min bil, skulle jag hitta en ny mekaniker.

Olika former av alternativ vård inte undvika dessa problem heller. Vi avslutar fortfarande upp med shoulds och maybes.

Jag säger inte att dessa problem är fel av hälso-och sjukvårds. Jag är säker på att de gör det bästa de kan. Problemet är att vi saknar en riktig paradigm för människors hälsa. Så länge de nuvarande paradigm förbli lönsam för dem investerats i dem, det finns inte mycket incitament för förändring att ske inifrån. Följaktligen, om ditt mål är att göra vad som är bäst för ditt eget välbefinnande, jag skulle inte lägga mycket vikt på de studier som uppstår från dagens felaktiga paradigm.

Så vad göra istället?

”En del av hemligheten bakom framgången i livet är att äta vad du vill och låt maten bekämpa det inuti.” – Mark Twain

En anledning människor är beroende av hälsostudier är att slippa tänka själva. De vill ha någon annan att ge dem säkerhet. Men om du accepterar skyldighet att tänka själv och dra dina egna slutsatser från direkt erfarenhet, kommer du att sluta med en mycket enklare och mer värdefull förståelse för människors hälsa.

Behöver du en studie för att tala om för er att vara fett är ohälsosamt? Kan du inte bara lyssna på din ansträngd andning när du klättra upp för trappan? När du tittar i spegeln, inte dina ögon signalerar omedelbart att något inte står rätt med kroppen?

Behöver du en studie för att tala om att rökning är ohälsosamt? Eller kommer näsan och lungorna informera er om att något av? Tycker du inte att märka folk som går ut ur deras sätt att undvika stanken moln som är du?

Behöver du en studie för att tala om för dig hur man äter? Eller kan du helt enkelt experimentera med 30-dagars försök att hitta den bästa dieten för dig?

Om du gillar studier, sedan studera själv, speciellt om det är den person som du vill hålla friska.

”Kännedom föder förakt -. Och barn” – Mark Twain

Det senaste citatet har ingenting att göra med artikeln. Jag råkar bara tycker det är roligt.




10 lärdomar från affärslivet från en kritisk entreprenör

Som ett komplement till 10 skäl bör du aldrig få ett jobb och 10 Dumma misstag som gjorts av de nya egenföretagare, här är 10 positiva lärdomar jag lärt från mer än 12 år som en entreprenör. Några av dessa är rehashed från 10 misstag artikeln, men de flesta är nya.

Denna lista är ett resultat av den liberala tillämpningen av råd från punkt # 5, ”Fail vägen framåt.”

Utan vidare:

Nätverk selektivt. Ingenting säger ”business nybörjare” som hagelgevär nätverk. ”Du vet aldrig när någon kan säga ja” marknadsför for dummies. Ta dig tid att bygga upp en profil av din ideala kunder, och rikta dina nätverksaktiviteter för att nå dem. Tala med dem som redan benägna att vilja vad du erbjuder. Nästan alla profiler är bättre än ”vem som helst med en puls.”
Köp det bästa stol du kan hitta. Du kommer förmodligen att använda din stol mer än någon annan del av kontorsutrustning, inklusive din dator, så att inte nöja sig med en skit en. Tänk dig en stol med vadderade armar och en hög rygg (till toppen av huvudet) för maximal komfort. De dyraste stolar är inte nödvändigtvis perfekt för dig, så du måste testa dig fram för att trösta nirvana.
Förstå att relationer är viktigare än kontrakt. Affärer är relationer mellan människor. Det undertecknade bit papper är viktig, men det är enbart resultatet av förhållandet, inte orsaken. Om förhållandet smular, kommer kontraktet inte rädda dig, även om det kan vara mycket lukrativ för din advokat.
Tänk dig själv. Koppla dig från follow-the-anhängare grupptänkande, och i stort sett ignorera vad alla andra i din bransch säger (utom de alla är överens om är galen). Gör din egen forskning, dra dina egna slutsatser, sätta din egen kurs, och hålla fast vid dina vapen. När du just har börjat, kommer folk säga att du har fel. När du har blåst förbi dem, kommer de att säga att du är galen. Några år efter att de ska (privat) ber dig att handleda dem.
Misslyckas vägen framåt. Inse att Ready, eld, målet är överlägsen klar, sikta, mål, sikta. Okomplicerad trial and error ger bättre resultat än ändlösa vacklande. Om du är rädd för att fatta beslut och agera på dem inför tvetydighet och osäkerhet, få ett jobb. Underlåtenhet lektioner är avgörande för framgång.
Blivit så organiserade det äcklar människor. Du kommer aldrig att uppnå perfektion, men du kommer att bli mycket bättre än dina kamrater som tillbringar två veckor varje år letar efter saker de felplacerade. Om du inte är kroniskt välorganiserat, punktlig och pålitlig, vara säker på att du konkurrerar med någon som är.
Omfamna möjligheter med begränsad nackdelen, obegränsad upp. De bästa erbjudanden är de där risken för förlust är förutsägbar och fast om saker går fel, medan dina potentiella vinsterna är enorma om saker går rätt. Vidta sådana erbjudanden när du kan få dem om oddsen för framgång är halvvägs anständigt.
Utveckla starka karaktärsdrag. Höjden på din framgång bestäms av din karaktär mer än dina villkor. Face din rädsla för att utveckla mod. Skjuta dig själv att bygga självdisciplin. Identifiera andra teckenattribut du behöver för att lyckas. Entreprenörskap handlar lika mycket om karaktär byggnaden som det handlar om företag byggnad.
Optimera din personliga energiflödet . Genomför 30-dagars försök att testa olika diet, motion, sömn och koffein konsumtionsmönster. Anta de rutiner som ger dig bästa koncentration och fokus. Dumpa din överflödigt fett på gymmet istället för slogging det till kontoret varje dag.
Gör vad du älskar, men fan säker på att det är lönsamt. Om du jobbar du älskar, men inte generera intäkter, kommer ditt företag misslyckas. Om du jobbar du hatar, men det genererar intäkter, kommer din hälsa misslyckas … och ditt företag tillsammans med den. Om du inte kan göra vad du älskar och göra det lönsamt, har du antingen fick en hobby eller en huvudvärk, inte en hållbar verksamhet. Inte nöja sig med något mindre än passion och vinst.

Du kanske inte håller med några av dessa objekt, eller så kan du hitta några av dem värdelösa , men oavsett hur mycket man än försöker, kommer du aldrig övertyga mig # 2 är fel.




Den mörka sidan av finansiellt överflöd

En sak som har en hel del människor tillbaka från att bli rik är rädslan för att deras liv verkligen kommer att bli sämre på vissa sätt.

Det är i själva verket en mörk sida till den finansiella överflöd, men det är inte kolsvart.

Här är några saker som verkligen kan gälla om du dramatiskt öka din inkomst eller nettoförmögenhet:

Din bokföring och skattesituation kommer att bli mycket mer komplicerat.
Finansiella misstag kan kosta dig mer än någonsin.
Folk kommer att behandla dig annorlunda, inklusive vänner och familjemedlemmar.
Du kommer att känna sig pressad att utveckla bättre färdigheter pengar förvaltning, även om du tycker att det är absolut tråkiga.

Sammantaget dessa saker är till stor del sant. Rikedom har konsekvenser. Men ingen av dessa konsekvenser är allvarliga affär brytare om du är villig att acceptera dem. De är alla intelligent hanterbar. Plus att du får extra pengar för att hjälpa dig att hantera dem.

Förra året min redovisning situation blev en mycket mer komplicerad. Erin och jag började göra för mycket pengar – i form av personlig inkomst som är – och belöningen för våra bekymmer skulle vara en rejäl skatt räkningen från IRS. Även om jag är OK med att betala skatt, jag har inget intresse av att betala mer än vad som krävs enligt lag. Jag skulle hellre återinvestera extra pengar i min verksamhet, eftersom jag lätt kan sätta pengarna till mer effektiv användning än regeringen.

Så jag konverterade detta enskild firma till aktiebolag (LLC), och jag gjorde en IRS val att ha LLC behandlas som en C-bolag i skattehänseende. Snart kommer jag att inrätta löne för verksamheten, och Erin och jag kommer att bli anställda i vårt eget företag. Jag äntligen ett riktigt jobb! Istället för att ha alla affärer intäktsflöde till oss personligen (och beskattas på högsta personliga skattesatser), kommer vi att hålla en hel del pengar i verksamheten där det kommer att beskattas på den lägre företagets hastighet. Även om detta är en mer komplicerad skattesituation än den enkla genomströmnings beskattning av en enskild firma eller S-bolag, är nettoeffekten att det kommer att rädda oss tusentals dollar i skatt varje år, vilket innebär mer pengar för att utveckla verksamheten.

Nu för att vara ärlig, navigera dessa förändringar är en verklig smärta i baksidan. Jag skulle snarare vara att skriva artiklar än att försöka göra känsla av obegripliga IRS regler. Lyckligtvis min revisor försiktigt vägleda mig igenom varje steg, vilket sparar mig mycket mer pengar än vad jag annars skulle. Denna process är inte trevligt, men det är acceptabel, och det hjälper mig att göra denna verksamhet mer strukturerat, mer lönsamt, och redo för ytterligare tillväxt.

Förr i tiden skulle jag ha blivit avskräckta av denna TRÅKIGHET. Nu Jag accepterar bara att det kommer med territoriet, och tas i detta ljus, det är inte så illa. Har du någonsin hålla dig tillbaka från att tjäna mer pengar eftersom du inte vill ta itu med redovisnings konsekvenser? Är det en konsekvens är ovillig att acceptera?

Vad om ekonomiska misstag? Även med goda rådgivare, du fortfarande kommer att skruva upp då och då. Om du hade miljontals dollar, skulle du vara paranoid om att förlora det? Skulle du oroa dig för att göra felaktiga beslut?

Även om kostsamma misstag kan tyckas större när du förlorar mer pengar, kom ihåg det är alla relativa. I miljarder dollar företag, miljoner dollar misstag är vanliga. När du njuta av en hel del finansiell hävstång, så gör dina fel. Om du har en nettoförmögenhet på $ 10.000, och du förlorar $ 100, sticker det lite, men det är inte slutet av världen. Procentuellt sett som är samma som en person med en nettoförmögenhet på $ 1 miljon förlora $ 10.000. Det är acceptabelt. Även om du förlorar allt, kommer du fortfarande vara OK. Det är bara pengar. Och om du kan tjäna över en miljon dollar, du förmodligen kan göra det igen.

Vad händer om folk börjar bete sig annorlunda omkring dig eftersom du har mer pengar? Det har både positiva och negativa aspekter. Medan vissa människor kan vända allt konstigt på dig eftersom de inte kan hantera det faktum att du har en massa pengar, andra kommer att vända sig mot dig. De relationer som inte genljuder med dig kommer att glida isär, men på samma gång du kommer att locka nya relationer som är en bättre passform. Detta är en ganska naturlig process och är verkligen ingenting att frukta. Om en relation inte kan växa med dig, är det bäst att låta det gå att göra plats för en relation som kan.

Som din ekonomiska situation förbättras, kan du känner press att utveckla bättre färdigheter pengar förvaltning. När du är i ett tillstånd av finansiell knapphet, känner du press att gå ihop eller att få ut av skulden. Med ekonomiskt överflöd finns en annan typ av tryck – trycket att öka din rikedom och bidra mer. Med dina pengar bara sitter där inte kommer att känna sig när man vet att man skulle kunna göra något mer med det. Samtidigt som de investerar kan vara mycket lönsamt, är det också ett sätt att positivt bidrag. Du kan hjälpa andra vända sina idéer till verklighet för att åstadkomma förbättringar av alla.

Om du njuta av finansiella överflöd, kommer du att vara en bra förvaltare av din förmögenhet? Vill du ha den typen av ansvar?

Du kommer också att stöta på problem som är specifika för hur du generera inkomster. Till exempel, som min webbtrafik växte började jag har fler problem med spam-attacker, upphovsrättsintrång, och diverse andra problem som är gemensamma för de bästa bloggare. Det tog inte lång tid att utveckla bra processer för att hantera alla dessa frågor, så ingen av dem är särskilt besvärande. Men tänk på att du öka din inkomst, kommer vissa problem att växa rätt tillsammans med dig.

Som jag arbetat för att öka den finansiella överflöd i mitt liv, fann jag det bra att tänka igenom frågor som dessa, fundera över hur jag skulle hantera dem, och acceptera dem som en del av landskapet. Snarare än större problem eller hinder, de är helt enkelt fakta som skall behandlas.

Denna process hjälpte mig att utveckla en mer realistisk förståelse av vad finansiella överflöd egentligen skulle kännas. I stället för att fastna i önsketänkande om opraktiska fantasier, började jag hålla en mer internt kongruent avsikt som kunde manifestera. Som jag förklarade i en tidigare artikel som heter Manifesterar Inten utan motstånd, för avsikt att manifestera, måste vi acceptera hela paketet av förväntade konsekvenser utan rädsla eller motstånd. Om A orsakar B, och du tänker A utan B, får du varken A eller B. Vad du får är frustration.

Den största fördelen med inför den mörka sidan av finansiella överflöd är inte riktigt pengar själv. Fördelen är att bli den typ av person som ger resonans med finansiella överflöd – någon som är mindre rädda, mer flexibla, mer ansvarig, mer organiserad och mer självsäker.

När du arbetar för att övervinna din egen begränsande övertygelser om finansiella överflöd, kommer du så småningom utveckla en starkare karaktär. Du kommer att bli mer proaktiva, mer förtroende för sig själv, och mindre känslig för kritik. Strävan efter finansiella överflöd är medel för att skina ett ljus på behovet av tillväxt inom dessa områden. För att attrahera mer överflöd, måste du skapa mer värde för andra, vilket kräver att du känner igen, acceptera och omfamna ditt eget värde.




5 lektioner före rikedom från en som är 20 procent miljonär

I början av 2006 fick jag allvar med målet att bli en miljonär, och i den här artikeln jag ska dela med dig fem viktiga lärdomar jag lärt mig som kan hjälpa dig att öka din ekonomiska överflöd.

Medan jag har länge drömt om att bli en miljonär (som inte?), Var det bara förra året som jag började ta det på allvar. Vad motiverade mig var inte tanken på att köpa massor av saker eller sluta mitt jobb (vilket jobb!?) Och pension. I stället fick jag inspirerats av tanken att om jag kunde lista ut hur man kan tjäna en miljon dollar, skulle jag berätta vad jag lärt mig och förhoppningsvis hjälpa ett stort antal människor.

Efter en solid år att arbeta på det, det är lite oklart om jag är en miljonär ännu. Om jag lägger upp min likvida medel, och materiella tillgångar, är min nettoförmögenhet ungefär $ 200K, så jag är åtminstone 20% av vägen dit. Men Erin och jag äger flera online-tillgångar som sannolikt värt mycket mer än så. Det är fullt möjligt att StevePavlina.com kan få en pappers värdering av över $ 1 miljon på grund av sin inkomst (ca $ 40K / månad), dess fortsatta tillväxtpotential, och dess extremt låga driftskostnader. En blogg värderingsverktyg uppskattar denna plats som värd över $ 1,6 miljoner. Jag har inte för avsikt att sälja denna verksamhet, så jag ser inte den siffran som särskilt meningsfull. Därför ska jag hålla fast vid 20% av en miljonär tag nu.

Jag föreslår att vi lämnar frågorna om märkning för alla som gillar bekymrar dig över sådana frågor, och jag kommer att fortsätta att dela välstånd bygga lektioner jag har hittat mest värdefulla. Då kan du göra din egen uppfattning om hur bra de är för dig:

1. Det är förbannat svårt att tjäna en miljon dollar från scratch.

Detta är bara sunt förnuft, men jag måste säga det att motverka bedragare som predikar att du kan tjäna en miljon dollar via deras snabba, enkla, idiotsäkra metoder för att endast tre enkla betalningar på $ 19.95.

Kanske kan du tjäna en miljon dollar genom att använda emotionell manipulation för att sälja människor värdelösa, dyra informationsprodukter, men förutsatt att du inte är en bedragare, du kommer att behöva tjäna pengar genom att tillhandahålla en miljon dollar av verkligt värde. För de flesta människor, inklusive mig, det är en enorm utmaning.

Respekt för omfattningen av denna utmaning faktiskt hjälper dock. Om du tar detta mål på allvar, kommer du att inse att du måste göra en massiv åtagande att ha en verklig chans att komma dit.

Människor som säger att de vill bli miljonär, men är ovilliga att backa upp det med hårt arbete bara lurar sig själva. Det kommer inte att hända av sig självt. Om hårt arbete är ett fult ord till dig, behöver inte fundera.

Men det fina med detta mål är att det är möjligt. Människor i mycket värre positioner än du redan har gjort det. Det är svårt men definitivt inte omöjligt. Om du accepterar detta, blir det något av ett spel. Du behöver inte rädd för att misslyckas eftersom du förväntas misslyckas, och det gör framgång desto mer spännande.

2. Själv intresse är otillräcklig motivation.

Med tanke på omfattningen av denna utmaning är enorm motivation som krävs för att ligga i kursen och framhärda genom de oundvikliga hinder.

Jag fann att vilja bli miljonär till förmån för mig eller min familj bara inte klippa det. Jag bara inte behöver mer pengar eller saker illa nog för att motivera ansträngningen. På en skala från 1-10, är ​​min nivå av materialism om en 3. Även mina vänner kunde komma överens om att under en senare omgång terapi. Ge mig en snabb dator och en Internet-anslutning med hög hastighet, och jag är bra att gå. Jag är säker på att vissa människor kan bli upphetsad om att tjäna en miljon dollar för alla coola saker de kan köpa … eller kanske för status och erkännande, men dessa aspekter gör det inte för mig. Jag skulle hellre spela frisbeegolf.

Olyckligtvis kräver detta mål en mycket mer än mediokra motivation. Du måste vara allvarligt drivas. Den som säger något annat är förmodligen på väg att slå dig på 3 enkla betalningar på $ 19.95. Men där denna enhet kommer att komma ifrån?

Efter några allvarliga självrannsakan, jag gav upp på idén om att bli miljonär själv. Jag ville bara inte det illa nog. Om jag gjorde jag skulle ha gjort det år sedan med min dataspel företag, som jag tror var helt i stånd att komma dit. Jag kände mig som en dolt för att släppa detta mål, men jag kände också en känsla av lättnad om det hela. Det befriade mig att fokusera på viktiga prioriteringar som service och bidrag.

Ironiskt nog var beslutet att sätta bidrag före rikedom som ledde mig full cirkel. Så småningom insåg jag att bli miljonär dramatiskt kan förbättra min förmåga att hjälpa andra.

Genom att dela vad jag lära längs vägen (som jag gör just nu), kan jag potentiellt inspirera andra att generera intäkter genom att tillhandahålla värde stället för att tänka de behöver för att lura eller lura människor att komma framåt. Om ens en liten del av denna webbplats 1,5 miljoner månatliga besökare öka värdet de ger till andra som ett resultat av den information jag delar, något som verkligen underbart att ha inträffat.

Jag började också fundera på vad jag kunde göra med en miljon dollar. En idé jag finner mycket inspirerande är att grunda en ideell personlig utveckling organisation, vilket i slutändan skulle ha tusentals enskilda grupper runt om i världen. I struktur föreställer jag att det är liknande Toastmasters International, som har 200.000 medlemmar och 10.000 klubbar över hela världen. Du kan hitta en lokal grupp nära dig fylld med människor ägnar sig åt att hjälpa och stödja varandra att växa, mycket lik en mastermind grupp.

Med tanke på de avgifts aspekter hjälpte flytta miljonär mål från mitt huvud till mitt hjärta. Jag fick slutligen tillräckligt inflytande på mig själv på allvar satsa på den. Jag insåg detta mål var potentiellt något mycket större än bara mig och min familj, och tas i det ljuset, kände jag mig som jag skulle behöva vara en riktig schluben inte ge det mitt allt.

Även om det verkar som att tjäna en miljon dollar är en helt självisk mål, har jag upptäckt att det är precis tvärtom. Bidrag är en betydligt mer kraftfull drivkraft än upplyst egenintresse.

3. Fokus på att skapa värde för andra, och pengarna kommer att följa.

Jag tänkte att skulle vara ganska lätt att tjäna en miljon dollar om jag kunde bestämma hur man kan ge åtminstone en miljon dollar i värde för andra. Tyvärr vet jag inte hur man skall tillhandahålla en miljon dollar i värde till en enda person (och få betalt för det), så jag tänkte att jag skulle behöva göra upp i volym … kanske genom att ge $ 1 värde till en miljon människor . Jag vet att jag kan skapa något som är värt minst $ 1 till någon – en bra artikel bör göra det – så nyckeln är att räkna ut hur man får detta värde i händerna på så många som möjligt.

Jag tror att det bästa sättet att ge $ 1 i värde (eller däromkring) till så många människor som möjligt är att ge bort gratis. Som inte kommer att acceptera en fri dollar? Även om du skulle gå i konkurs att göra detta med en konkret produkt, kan detta göras förnuftigt med digitalt innehåll. Och tack vare Internet, är det möjligt att nå en stor publik på extremt låg kostnad. När det gäller information om hur man skapar värdefulla innehåll på nätet, kolla in hur man bygger en hög trafik webbplats.

När du kan skapa värde och få den in i människors händer, är relativt lätt i jämförelse inkomstdelen. Det är inte automatiskt, märk väl. Du har fortfarande att inrätta system för att göra det rätt, men som kan uppnås via trial and error vid behov.

Tänk på detta analogi: Anta att du äger en tomt lager, och du har tusentals människor som passerar genom det varje dag. Kan du generera några intäkter från dessa besök? Naturligtvis du kunde. Du kan sälja saft, sälja sponsrade skylten annonser på väggarna, sälja bilförsäkring, be om donationer, etc. Vissa metoder kommer att bomba, men vissa kommer att vara mycket effektiv. Ges tillräckligt trial and error, testning och förfining, kommer du så småningom etablera en rimlig inkomstström. Som resulterat i gångtrafik är det svåra, men i online-världen är det en mycket enklare eftersom du kan erbjuda något värdefullt gratis som inte kostar dig något att ge bort. OK, kostar det dig lite eftersom du måste betala för webbhotell och bandbredd, men för mig att kostnaden är cirka 1/100 av en cent per månad besökare. Att gå tillbaka till den tomma lager analogt, kan du göra nästan vad som helst och tjäna mer än ett öre för varje 100 besökare.

Denna webbplats tjänar bara ca 3 cent per besökare per månad i genomsnitt, så jag kan säga utan inbilskhet att det ger en mycket mer än den tar emot. Jag måste tro 500 + artiklar här är värda mer än 3 cent till praktiskt taget alla som kan läsa. Har du fått dina 3 cent värt från den här platsen ännu? Vad uppskattar du det är faktiskt värt för dig?

Fördelen är att detta värde obalans genererar massiva hänvisningar. Det är den främsta orsaken denna webbplats har blåst förbi webbtrafik nivåer av alla kända pro talare eller författare inom personlig utveckling, även om jag aldrig har tillbringat en krona på marknadsföring. Medan andra brandvägg sitt värde bakom dessa 3 enkla betalningar, är denna webbplatsens innehåll gratis. Det är svårt att konkurrera med gratis.

För att generera en miljon dollar i den här situationen, kan jag antingen hitta ett sätt att ge ännu mer värde, eller jag kan bli bättre på att tjäna pengar det befintliga värdet. Min plan är att faktiskt göra lite av båda genom att göra några ändringar i affärsmodellen i år. Rest försäkrade artiklar kommer att vara gratis. Återkom i slutet av 2007, och vi får se hur väl det fungerade.

Jag delar denna information med dig, så att du kan förstå den bakomliggande strategi att generera intäkter genom att tillhandahålla äkta värde. Glöm att försöka få en miljon dollar, och fokusera din energi på att ge en miljon dollar i värde. Om du kan göra det, kommer pengarna komma.

För mer information om generera intäkter genom att tillhandahålla värde, läsa tjäna pengar medvetet.

4. Att bli en miljonär kräver en betydande identitet skift.

Om du inte har lyssnat på Podcast # 18 – Snabbare måluppfyllelse (18 minuter), kommer du förmodligen hitta det mycket hjälpsam. Podcasten är om hur att uppnå ett stort mål kräver en identitetsskifte för att komma dit. För att bli en miljonär, måste du bli bekväm att tänka och agera som en miljonär. Om du inte kan få det i ditt sinne först, kommer du inte få det i din verklighet.

Som jag förklarade i podcasten, insåg jag att om jag blev miljonär, skulle jag vara bekväm att hantera större summor pengar. På den tiden jag började på denna väg, $ 10.000 var en hel del pengar till mig. Men till en miljonär, det är en relativt klen summa, endast 1% eller mindre av sin nettoförmögenhet. Så jag började tro att $ 10.000 var bara en liten summa pengar och funderar på vad det skulle kännas. Så småningom började jag tror det.

För det andra insåg jag att om jag var en miljonär, skulle jag göra mer pengar i min plånbok. Vid den tiden var jag bekväm med $ 50-70 i min plånbok. $ 100 kändes som en hel del. Så jag gick till ATM och tog ut $ 200 och lägga den i min plånbok. Det kändes obehagligt att bära så mycket pengar, men jag vant sig det efter några veckor. Med tiden jag successivt höjt min baslinje tills det kändes normal med $ 300-500 i min plånbok. Nu när jag har bara $ 200 i min plånbok, jag känner en önskan att gå till ATM.

För det tredje, insåg jag att en miljonär, är i huvudsak irrelevant någon summa under $ 100 eller så. Om du redan är miljonär, några dollar här och där bara spelar ingen roll. Oroa dig för dessa typer av beloppen är som överföring över pennies. Jag började berätta själv att det inte finns någon ekonomisk skillnad alls mellan en $ 20 middag och en $ 50 middag. Gå till en $ 9 film är nästan identisk med se en $ 90 show på Las Vegas Strip. Dessa belopp är bara pennies ändå.

Som jag så småningom integrerat dessa interna förändringar, började min inkomst att skjuta i höjden. Under en period på 12 månader, gick StevePavlina.com månatliga intäkter från $ 2K till $ 40K. Som jag gjorde små förändringar för att låtsas som om jag var redan en miljonär (i en säker och låg risk sätt), började jag locka möjligheter att tjäna mer pengar.

Låt oss vara tydliga att jag inte plötsligt har antagit dumdristig köpvanor, även om små mängder, eftersom en miljonär inte skulle spendera pengar dåraktigt. Jag höll mina utgifter rimlig, men jag lärde mig att sluta överföring över belopp som verkligen inte betyder något, som om jag skulle beställa en drink (alkoholfri naturligtvis) med middag. Jag kommer aldrig att missa 2 $ om jag bli miljonär eller inte.

Idag någon kostnad under $ 100 är faktiskt meningslöst för mig. $ 100 är inte ens 10% av dagen resultat. Detta gör att många köpbeslut lättare, eftersom om prisskillnaden mellan två objekt är mindre än $ 100 (såsom skillnaden mellan två iPod-modeller), jag vet inte ens oroa sig för det – jag bara köpa bättre modell. Prisskillnaden är bara småpengar ändå.

Det är fascinerande för mig att jag antagit detta tänkesätt först, och sedan inkomsten uttryck för att passa tänkesätt. Jag antar att nästa steg är att börja tänka på ännu större belopp som i huvudsak irrelevant. Det kan tyckas bakvända att denna metod fungerar, men det bara gör. Om du vill vara rikare, börja tänka som du är redan där.

5. Finansiella troll måste visas ingen nåd.

I terminologin i online-forum, är ett troll någon som ”avsiktligt försöker att orsaka störningar, ofta i form av att skriva inlägg som är inflammatorisk, kränkande eller off-topic, med avsikt att provocera en reaktion från andra.” (Källa : Wikipedia)

Efter lanseringen forum på denna webbplats över två månader sedan, moderatorer och jag gradvis utvecklat våra troll-klämskor. Vid första valde vi att vara ganska överseende, som ger artiga varningar och påminna troll för att följa de bokförda riktlinjerna etikett. Som aldrig fungerat. Allt det gjorde var djärvare trollen att hålla på trolling. Varje troll hamnade få sig förbjudna så småningom, men först efter att slösa en massa människors tid. Så småningom lärde vi det bästa sättet var att omedelbart förvisa troll på synen. Det verkar uppenbart i efterhand, eftersom den typ av person som skulle ta till trolling i första hand är inte någon som hade verkligen bryr sig om personlig utveckling, men det var en viktig lärdom ändå.

En finansiell troll är en nära kusin till forumet troll, förutom att finansiella troll strävar efter att sabotera din ekonomiska sysselsättningar. Dessa troll kan vara intern eller extern. De är de människor som gör kommentarer som ”Rika människor är så giriga. De bryr sig bara om sig själva och kommer att dra nytta av vem som helst att tjäna pengar. ”Finansiella troll är också de interna röster som säger:” Om du gör för mycket pengar, kommer folk döma dig hårt för det. De kommer att anta att det är allt du bryr dig om. ”

Det är frestande att lyssna på finansiella troll eftersom deras uttalanden är utformad för att bete dig i meningslösa argument. När du tar betet, förlorar du oavsett vad eftersom troll inte bryr sig om att argumentera logiskt. Om du håller med om ett troll, förlorar du. Om du inte håller med ett troll, förlorar du. Du kommer aldrig att övertyga ett troll något oavsett hur mycket man än försöker. Ett troll agenda är att öka sitt eget ego genom att du har fel och slösar bort din tid. Ju mer tid du investerar i hanteringen av troll, desto mer förlorar du.

Det enda effektiva sättet att ta itu med troll är att ta bort dem från ditt liv, inga frågor. Bara nuke sugkoppen och gå vidare. Med ansikte mot ansikte troll, helt enkelt lämna rummet. Om du verkligen behöver en parting shot, överväga hur Debra på Alla älskar Raymond stirrar på Ray och sedan levererar linjen, ”Idiot!” Om det inte är din stil, fungerar en enkel ögonrulle ganska bra också.

Varje gång då och då någon skickar mig ett mail som ”Åh kom nu. Det är uppenbart att du är bara i detta för pengarna. Inte ens låtsas att du bryr dig om att hjälpa andra. Det är bara en belastning på egennyttiga B.S. Du är en bluff. ”Min externa svar är att helt enkelt slå på delete-knappen. Men min inre svar är att påminna om en linje från filmen hänsynslösa människor ”. Det kan mycket väl vara den dummaste person på jorden”

Det finns en enorm skillnad mellan konstruktiv kritik och trolling. Det förstnämnda kan vara verkligen användbart. Den senare är aldrig. Med alla medel lyssna på konstruktiv kritik, men när du vet den andra personen faktiskt inte har ditt bästa för ögonen, hänga upp på dem och komma tillbaka till arbetet.

Visa ingen nåd finansiella troll, oavsett om de är interna eller externa. När du känner igen dig har ett troll på händerna, slog Delete-tangenten och göras med det. Investera din tid för att göra en insats i stället för att bli fastna i ett troll fälla. När det gäller att hantera troll, även när du tror att du har vunnit, har du förlorat.

Det finns fler lektioner än dessa, som jag förmodligen kommer att dela i en kommande artikel, men de fem ovan borde få dig en bra start för att generera större ekonomiskt överflöd. För det mesta dessa objekt är sunt förnuft, men i praktiken är ganska ovanligt.

Hur ofta du ignorerar sunt förnuft och ge efter för fällor som önsketänkande, med sitt löfte om snabba och enkla resultat; trolling, med dess drag av intelligent debatt; och öre snatta, med sin högmodiga säkerhet att spara fem dollar är bättre än att tjäna fem hundra? Om den finansiella råd du har fått inte har visat sig effektiv, sedan kasta ut och bygga din ekonomiska föreställningar från Ground Zero. Om du vill bli miljonär på 10 år eller mindre, kan du inte prenumerera på den 40-åriga snåla-och-spara strategi. Visst kan du spara din väg till en miljon i 40 år, men du kan tjäna din väg det mycket snabbare.




Uppnå mål genom att förbättra din karaktär

Ofta en förändring i karaktär är en viktig del av att flytta din identitet för att bli mer kongruent med dina mål och avsikter. Anta till exempel att du vill bli mer framgångsrik i din karriär, och du som mål att nå en viss position. Kanske den viktigaste anledningen till att du har ännu inte nått den positionen är att din karaktär attribut är ur synk med det. Kanske du inte är disciplinerade nog, tillräckligt säker, eller fyndiga nog för att komma dit.

När du kan identifiera tecken egenskaper du saknar, kan du medvetet utveckla dem. Men så länge du är kvar i mörkret om dessa brister, kommer det att bli svårt att nå ditt mål eftersom du ännu inte kommer att vara den typ av person som kan nå den. Det är som att försöka lyfta mer vikt än dina muskler kan hantera.

Välj en av dina mål eller avsikter, särskilt en där dina framsteg har varit en besvikelse. Nu fråga dig själv om en person med olika karaktärsattribut skulle vara mer i stånd att uppnå detta mål än vad du är. Vilken typ av person skulle hitta ditt mål lätt att uppnå?

Fråga dig själv följande frågor:

Vad skulle göra en person med mer självförtroende i min situation?
Vad skulle göra en person med mer mod i min situation?
Vad skulle göra en person med mer självdisciplin i min situation?
Vad skulle göra en person med mer förtroende i min situation?
Vad skulle göra en person med mer medkänsla i min situation?
Vad skulle göra en person med mer tacksamhet i min situation?
Vad skulle göra en person med mer centrering i min situation?
Vad skulle göra en person med större flexibilitet i min situation?
Vad skulle göra en person med mer nyfikenhet i min situation?
Vad skulle göra en person med mer uppfinningsrikedom i min situation?
Vad skulle göra en person med mer visdom i min situation?

Känn dig fri att söka igenom listan med värden för fler idéer.

Genom att ställa dessa frågor för alla dina mål, kommer du att sluta med en lista över tecken egenskaper att utvecklas. Genom att stärka dessa egenskaper, blir du den typ av person som kan och kommer att nå ditt mål. Nästan alla menings mål du ställer kommer att kräva någon form av karaktärsutveckling. I det långa loppet denna karaktär byggnaden är en av de bästa biverkningar av att driva mål, så småningom outshadowing målen själva. Precis som styrketräning gör dig starkare, bygger måluppfyllelse du en starkare karaktär.

Till exempel, om jag kan se att mina problem inte ens skulle vara ett problem för någon med mer mod, då vet jag en brist på mod är vad som håller mig tillbaka. Klagar på att problemet är alltför svårt hjälper inte mig – det ger mig något att arbeta med. Men insåg att jag kan lösa problemet om jag utvecklar mitt mod är bra eftersom det ger mig en riktning. Jag vet att om jag kan bygga mitt mod högt nog, kan jag så småningom nå målet.

När du har identifierat karaktären attribut du behöver för att bygga, hur tränar man upp dem? Se artikeln progressiv utbildning för information om hur att uppnå detta. Processen är mycket påminner om att använda styrketräning för att bygga muskler. Du börjar där du är och växa genom att ta itu med en rad progressiva utmaningar.

Du kan också hitta ett par processer specifikt för att bygga mod i artikeln modet att leva medvetet.

Alla tecken byggnaden utföra nu kan tjäna dig väl på obestämd tid. Kvaliteter som mod, självdisciplin, och uppfinningsrikedom betala utdelning inom alla områden av ditt liv.




StevePavlina Podcast #018 – Snabbare måluppfyllelse

I denna podcast kommer du att få insikt om att överbrygga klyftan mellan din aktuella position och dina mål / intentioner.

I språket av intention-Manifestation eller lagen om attraktion, dessa idéer adress hur man kommer i resonans med ditt mål eller att bli en vibrerande match för det. Om du föredrar mindre nya agey termer, det handlar om hur man kan flytta din identitet från där du är nu till den person som du så småningom bli när du nå ditt mål. Som din identitet skiftar till nya mål persona, kommer du att känna naturligt dras att vidta åtgärder är nödvändiga. Men om din identitet förblir fixerad vid startpunkten, du vanligtvis inte kommer att känna mycket lust att agera, och dina framsteg kommer att vara minimal eller obefintlig.

Denna interna identitet skift är en kritisk men ofta förbisedd del av att uppnå mål och manifesterar avsikter. Om du ofta sätta upp mål eller släcka avsikter och sedan titta på dem dör på vinstockar, är det förmodligen för att du inte har tagit till sig identitetsskifte som krävs för att komma dit. Du kanske vet vad som behöver göras intellektuellt, men du inte har nått en punkt av inspirerade handling eftersom du fast vid din komfortzon stället för att gå bort från den.

Det finns en stor skillnad mellan att veta vad man ska göra kontra faktiskt gör det, och denna podcast syftar till att hjälpa dig att flytta från att veta att vara, göra och ha. Oavsett om du omfamna traditionella målarbete praxis eller lagen om attraktion eller båda, kommer du inte få mycket långt tills du lär dig att flytta din identitet från punkt A (din aktuella position) till punkt B (ditt mål persona). Denna identitet förändring är skillnaden mellan kämpar med förhalning, lättja, ineffektiv åtgärd, och vilseledda önsketänkande vs. njuta av pågående flöde av positiva resultat från inspirerade handling.

När din identitet är i otakt med ditt mål, är handling mycket svårt – det gör. När din identitet kommer i synk med ditt mål, är handling inspirerad och enkel – det är att vara.

I denna podcast jag ska dela ett par interna förändringar jag upplevt som ett resultat av att delta i den pågående Million Dollar Experiment och hur dessa förändringar är att föra större ekonomisk överflöd i mitt liv. Jag är inte en miljonär ännu, men jag gjorde nyligen passera $ 100,000 märket, och jag kommer att ge upp några insikter jag fått på vägen. Det har varit min erfarenhet att även till synes subtila förändringar i tänkande kan ge dramatiska, mätbara resultat på utsidan.

Njut av podcast.
Snabbare måluppfyllelse

Besök ljud avsnitt för fler podsändningar.




7 regler för att maximera din kreativa produktion

Efter min förra artikel om att uppleva kreativitet, det var en fråga om hur du anger denna mycket kreativa flödet stat, det land där du förlorar all känsla av tid, ditt ego försvinner, och du blir ett med uppgift framför dig. Är denna topp kreativt tillstånd en sällsynt chans händelse, eller kan det ske konsekvent?

För mig kreativa flödet staten är en vanlig företeelse. Jag brukar ange detta tillstånd flera gånger i veckan, bor med det i timmar åt gången. Jag kan rutinmässigt njuta flödestillståndet så länge jag se de rätta förutsättningarna, som jag ska dela med dig på ett ögonblick.

Mina första minnen av vanligtvis in detta flöde tillstånd går tillbaka till det tidiga 80-talet när jag lärde grundläggande programmering. Efter skolan jag skulle rusa genom min läxa för att tillbringa timmar framför min Atari 800 skrift, testning och tweaking program bara för att se vad maskinen kan göra. Någon gång runt 08:00 Jag skulle märka min hunger, inse att familjen redan hade ätit middag, och be min mamma, ”Varför inte du ringa mig när middagen var färdig? Jag svälter! ”Hon hade alltid anspråk på att ha kallat mig 3-4 gånger, oftast med mig verbalt erkänna,” Jag kommer att vara där i en minut. ”Antingen jag hade inget minne av att detta sker, eller om det var som försöker att återkalla en suddig dröm minne. Har hon verkligen kalla mig, eller jag tänka mig det? Jag var så upptagen i mitt skapande hobby som jag blev omedveten om vad som händer runt omkring mig. Om jag erkänna min mamma, det måste ha varit en medvetslös reaktion.

Under de senaste 25 åren, har jag förlitade sig på dessa tune-out-världens kreativa perioder för en mängd olika uppgifter som omfattar många discipliner: datorprogrammering, speldesign, konst och hantverk, webbutveckling, artiklar, tal, Photoshop arbete, ljudeffekter inspelning, skola papper, och mycket mer. Idag är dessa perioder är viktiga för mitt bloggande arbete.

Under större delen av mitt liv tog jag dessa kreativa sprutar för givet. Som tonåring jag tillskrivs det att vara vänsterhänt. Men jag senare insåg jag hade utvecklat en process för att initiera och upprätthålla dessa kreativa perioder. Jag kan inte garantera dessa regler kommer att vara lika effektiv för dig som det är för mig, men jag misstänker att med lite övning du hittar dem ganska effektiva.

Här är mina 7 regler för att optimera den mycket kreativa flödet tillstånd:
1. Definiera ett tydligt syfte

Att komma in i flödestillståndet, behöver du ett mål. Bestäm vad du vill skapa och varför. Vaga avsikter inte utlöser flödestillståndet.

Om jag sitter ner med tanken på att slänga ut en ny artikel eller göra några allmänna webbplats arbete, jag sällan in i flödestillståndet. Jag behöver en mer fokuserad avsikt som, ”Jag kommer att skriva en artikel om mina regler för kreativitet.” Barn gör detta automatiskt. En enkel, okomplicerad ändamål som ”Låt oss bygga ett slott med dessa block” är allt du behöver.

Om du arbetar på ett stort multi-session projekt som en bok, ange ditt syfte för denna enda kreativ session. Vad vill du åstadkomma just nu? Skapa en disposition? Utforma ett tecken? Skriv en scen?

Inte overqualify ditt syfte. Du behöver nog klarhet för att ge dig själv en riktning, men inte så mycket som att sätta dig i en låda. Du ändamål bör vara en pil, inte en behållare. Lägga alltför många begränsningar kan hämma din kreativitet genom att begränsa dina alternativ.
2. Identifiera en övertygande motiv

Förutom ett mål för din kreativa session, behöver du en anledning att vara kreativ. Varför denna uppgift roll för dig personligen? Vilken skillnad kommer det att göra om du kan vara kreativ? Varför bryr du dig?

Om jag inte bryr sig om en uppgift eller projekt, kan jag inte kalla flödestillståndet. I skolan kan jag utlösa flödestillståndet lätt när man gör uppdrag jag gillade, men om jag trodde ett uppdrag var meningslöst eller dum, skulle jag bara gå igenom hela proceduren utan crafting något särskilt originellt.

Det är mycket lättare att vara kreativ gör vad du vill göra vs. gör vad du måste göra. En sak som ofta händer när människor att sluta sina jobb och gå till jobbet själva är att deras kreativa produktion svingar. Även bland de konstiga jobb hållande folk, att kunna välja ditt nästa projekt från några alternativ används ofta som en belöning, i synnerhet på det tekniska området.

Ju mer övertygande motivet, desto mer sannolikt är att kalla höga nivåer av kreativitet. Föreställ dig att dina inre kreativa resurser är lata, och de behöver en förbannat bra anledning att rulla ut ur sängen och gå till jobbet för dig.

Min bästa kreativa utgång inträffar när jag arbetar med något som samtidigt kommer att gynna mig själv och andra. Att vara i extremlägena för antingen själviskhet eller osjälviskhet är inte effektiv. Jag skriver mina bästa artiklarna när jag brinner för ämnet och förväntar mitt skrivande kommer verkligen hjälpa människor. Den förväntade effekten behöver inte vara stor – skriva en humoristisk pjäs att få folk att skratta är en perfekt effektiv motiv.

3. Arkitekt en värdig utmaning

Att väcka din fulla kreativa potential, måste svårigheten att din kreativa strävan faller inom en viss utmaning spektrum. På en skala från 1 till 10, där 1 är trivialt lätt och 10 är omöjligt, skulle jag säga det optimala kreativa området är 5-9 med en 7-8 som är perfekt.

Om en uppgift är alltför lätt, behöver du inte vara särskilt kreativ, så din kreativa själv helt enkelt kommer att säga, ”Du kan hantera detta utan mig. Kom tillbaka när du har något värd min uppmärksamhet. ”

Om du anser att en uppgift för hårt eller för komplicerat, kommer din tro komma i vägen för din kreativitet, och du kommer att sluta med en självuppfyllande profetia misslyckande. Även om du lyckas träffa den kreativa zonen, kommer det att bli ohållbar eftersom du inte kommer att erkänna giltigheten av de idéer som kommer igenom. När du känner en uppgift är nästan omöjligt, är det oftast eftersom lösningen, om den existerar, är långt utanför din komfortzon. Den här typen av problem där din kreativa själv kommer att komma upp med lösningar som ”avsluta ditt jobb” eller ”avsluta ditt äktenskap.” Lösningarna kan vara helt giltig, kanske till och med briljant korrekt under omständigheterna, men du kommer att bli mycket motståndskraftig att acceptera dem.

Vad händer om du vill göra kreativt arbete som inte faller inom det optimala utmaningen spektrum? Lyckligtvis finns det många sätt du kan ändra en uppgift att justera utmaning nivå. Om en uppgift är alltför lätt, kan du lägga till fler begränsningar, precis som du skulle lägga till viktskivor på en skivstång. Om en uppgift är för hårt, kan du dela upp det i mindre bitar, som att ta itu med en sida eller ett kapitel i stället för en hel bok.

Ibland när jag arbetar på en lätt uppgift, jag öka svårigheten att pressa mig till det optimala kreativa intervallet. Om jag skriver en artikel som verkar alltför lätt för mig, kan jag öka utmaningen genom att injicera humor, skriver i en ovanlig stil, eller lägga till någon annan twist. För ett tag sedan jag skrev en populär artikel om meningen med livet, som var en personlig redogörelse för vad jag anser vara den svåraste perioden i mitt liv (bli anhållen för grand theft och att ha utvisats från skolan). Skriva artikeln inte kräver mycket kreativitet eftersom påminna dessa erfarenheter var en enkel, linjär uppgift. Att införa mer kreativitet i pjäsen, beslutade jag att använda Depeche Mode sång och albumtitlar för alla undernumren. Utmaningen var att få dem att passa texten utan att verka alltför udda. Denna extra begränsning gjorde komponera att 6400-ord artikel mycket roligare. När du läser en artikel i gruvan där stilen verkar lite ovanligt, det är ett säkert kort jag öka utmaningen att bli mer kreativa.

Du kan anta en mycket enkel uppgift är en bra sak, men att vara i sweet spot av utmaning är bättre. Att ta itu med något som är alltför lätt är som styrketräning med vikter som är för ljus. Det är mind-numbingly tråkigt och kommer inte att ge resultat. Att vara ordentligt utmanade är roligare, hjälper dig att växa, och ger en meningsfull känsla av prestation.
4. Ge en gynnsam miljö

Du kommer att upptäcka att vissa miljöförhållanden gör det enkelt för dig att komma in i flödestillståndet, medan andra villkor gör det nästan omöjligt. Den optimala miljön varierar från person till person, så du måste experimentera för att hitta vad som fungerar bäst för dig.

Vissa människor verkar fungera bäst för att stimulera, aktiva miljöer. Författare Malcolm Gladwell (The Tipping Point, Blink) påstår sig ha skrivit åtminstone en av sina böcker helt på offentliga platser som kaféer.

Jag fungerar bäst i en privat, lugn miljö. Jag gör nästan allt mitt skapande ensam i mitt hemmakontor med dörren stängd. Jag har skrivit tidigare en artikel om att skapa en produktiv arbetsyta, så jag kommer inte att återge det råd här. Men grundtanken är att olika arbetsytor layouter kan ha en märkbar effekt på din kreativa produktion. Jag har hittat vissa feng shui principer hjälp, såsom positionering mitt skrivbord att vara i ”upphöjd position” med ryggen mot väggen och där jag kan se dörren.

När jag gör utmanande kreativt arbete, jag brukar inte lyssna på bakgrundsmusik alls, även om jag ibland ska spela icke-röst new age eller klassisk musik. Men jag lyssnar på trancemusik (med eller utan sång) när plöjning genom rutinuppgifter. Jag föreslår att experimentera med olika typer av musik för att se vilken effekt det har på din förmåga att nå och upprätthålla flödet staten.
5. Fördela en engagerad block av tid

Föreställ dig är som en dator. Ju mer du kan dra nytta av datorns resurser, desto mer kreativitet du utnyttja. För att frigöra de mest resurser för din kreativa uppgift, måste du först lossa alla onödiga processer. Detta innebär avslutande program som Ego 1,0, fysiska förnimmelser 1.3, och störande tankar 2.0. Om du vill maximera din kreativitet, måste du hog så mycket av CPU som du kan få.

Det tar normalt mig ca 15 minuter att börja komma in i flödestillståndet, och jag fast hänförd efter ca 45-60 minuter. Vid slutet av den första timmen, jag bara komma in i uppgiften. Min verkliga kreativa produktionen sker i timmar 2, 3, 4, och utanför.

Det är inte förrän efter den första timmen som den kreativa uppgiften är fullastad i min mentala RAM, och min CPU slutligen avsatt sin fulla kapacitet till den aktuella uppgiften. Detta är tillstånd av djup koncentration. I detta tillstånd störande tankar som annars skulle slå mig av staten inte längre kan uppkomma. Jag är helt låst på, och jag ska hålla plöja igenom mitt skapande tills den stoppas av en kraft som trötthet eller hunger.

När jag börjar en artikel, jag vet inte hur många ord det kommer att bli eller hur lång tid det tar att slutföra. Ibland är jag klar efter 90 minuter; andra tider jag fortfarande efter 5 timmar. När jag har skrivit artiklar att rikta längder (som 1000 ord) eller att rikta gånger (som 2 timmar), jag brukar pressa fram den typ av fadd dravel du hittar i fluffiga tryckta tidskrifter. Med en snäv tidsram kan jag fortfarande avsluta något, men det kommer inte att vara någonstans i närheten av vad jag skapar med ett öppet schema.

Jag rekommenderar minst sammanhängande block på 3 timmar för en allvarlig kreativ uppgift, företrädesvis närmare 6 timmar. Det kanske låter som en hel del, men när du slänga bort i den härliga flödestillstånd, kommer du knappt ens märker tidens gång. Det är bättre att avsätta för mycket tid än för lite. Det är en verklig downer att äntligen träffa flödestillståndet och måste sluta efter 30 minuter eftersom du måste gå till ett annat åtagande. Känn dig fri att schemalägga rutinuppgifter i 30-60 minuters block, men ge dig själv så mycket tid som möjligt för mycket kreativt arbete.
6. Förhindra avbrott och distraktioner

Om du inte kan hålla dig från att bli störd av brådskande telefonsamtal, e-post, eller drop-in besökare, kommer du inte konsekvent uppnå och upprätthålla flödet staten. Du måste göra vad som krävs för att undvika onödiga avbrott under din kreativa perioder. Vidta åtgärder för att se till att du inte blir störd, utom i en absolut nödsituation.

När jag är i flödestillståndet, kan jag hantera en mindre avbrott som en badrum paus eller gripa tag i ett mellanmål utan att falla ut ur staten. Mitt sinne kommer fortfarande att vara spottar på den ursprungliga uppgiften, och jag kan lätt plocka upp där jag slutade. Men om jag gör något som kräver en sammanhangsförändring som ringer eller kontrollera min e-post, ska jag börja förlora min flödestillståndet.

När jag börjar en kreativ uppgift, jag säger Erin jag ”gå till min grotta”, så hon vet att inte avbryta mig. Rensar jag mitt skrivbord av onödiga saker, ignorera telefonen, stänga av min Instant Messenger, och stäng alla program utom de som krävs för uppgiften. Jag gör vad jag kan för att förhindra avbrott, men även när de förekommer jag brukar bara ignorera dem.

Om du arbetar för någon som förväntar sig att du producera kreativt arbete, men gör det omöjligt för dig att ställa ut avbrott, brand din chef. Om du inte kan maximera din kreativa produktionen, har du förlorat din största hävstång för att producera värde. Det kommer att lamslå din vinstpotential, eftersom din inkomst är en funktion av din förmåga att producera värde.

Respektera värdet på dina kreativa perioder, och inte tillåter dig själv att bli avbruten.
7. behärska dina verktyg

Skapa en påtaglig del av kreativt arbete kräver verktyg som en dator, gitarr, eller penna. Även om det kan ta år, måste du uppnå grundläggande kompetens med verktyg för din handel innan du kan konsekvent anger flödestillståndet.

Sätta i gång att ta dessa pianolektioner, närvara vid dessa programmerings klasser, eller slukar de Photoshop tutorials. Naturligtvis finns det grader av behärskning, men ju mer du utvecklar medvetna kompetens med dina verktyg, desto lättare är det att komma in och upprätthålla flödet staten. När du är i flödestillståndet, du kommer inte att behöva oroa dig där fingrarna behöver vara, vilka knappar du måste klicka, eller vilka ord du behöver skriva. Ditt undermedvetna kommer att hantera dessa uppgifter för dig medan du fortsätter att fokusera på den höga nivå kompositionen.

Anledningen till att jag kan upprätthålla flödet tillstånd när skriva artiklar är att jag har tagit tid att utveckla mina skrivkunskaper och att behärska programvaran jag använder för att förvandla mina idéer till publicerade verk. Jag gör inte anspråk på att vara en litterär geni, men jag är kompetent att vända mina tankar i ord, meningar och stycken utan stora svårigheter. På min första high school uppsats, gjorde jag så gott jag kunde och fick en C +. Jag förstod inte de grundläggande begreppen komposition som enighet och sammanhållning. Men jag hade en fantastisk lärare i engelska i mitt första och sophomore år. Han var utmanande och även lite sadistisk, men jag sätta i arbetet att lära sig grammatik och sammansättning och tjäna en A i sina klasser. När jag tog studenten, kunde jag skriva artiklar, essäer, och rapporter med relativ lätthet.

Å andra sidan, när jag inte är kompetent nog med mina verktyg, jag kan inte komma in i flödestillståndet. Trots att använda Adobe Photoshop för många år, jag har aldrig investerat tid att bemästra sin komplexa gränssnitt eftersom jag bara använt det periodvis. Därför jag sällan uppnå flödestillståndet vid användning av Photoshop eftersom jag tillbringar för mycket tid medvetet tänka på åtgärder steg låg nivå. Detta stunts min kreativitet eftersom jag fastnar i min vänstra hjärnan i stället för att flytta in i min högra hjärnhalvan.

Efter din kreativa flödet tillstånd kannor ut din första utkast, du alltid fri att gå tillbaka och ändra det senare. Få kreativ, höger hjärnhalva del göras först. Sedan gå tillbaka och göra en logisk, vänster hjärn pass för att göra förbättringar och korrigera eventuella problem. För mina artiklar som innehåller stavningskontroll, skärpa formuleringarna, nedskärningar, etc.

Mata in och bevara den mycket kreativa flödet tillstånd är en färdighet, inte en välsignelse, en olycka eller en lyckträff. Genom habitualizing reglerna ovan och anpassa dem till din situation, kan du uppleva flödestillståndet som en vanlig, kanske till och med dagligen, förekomst. Och när du lär dig att utnyttja kraften i flödet, kommer din kreativa produktion sväva.




Min erfarenhet av kreativitet

Handlingen att skapa något, vare sig det är en artikel, en dikt, en webbplats, ett datorprogram, eller någon annan kreativ mänskligt uttryck, är en av mina mest omhuldade verksamhet.

Det tar vanligtvis ett tag för mig att helt komma in i mycket kreativa flödet tillstånd, men när jag är där jag förlorar medvetandet om allt utom nuet och idéerna flödar genom mig. Jag har glömt vem jag är. Jag förlorar all känsla av tid. Jag vet inte ens uppfattar min fingrar skriva.

När jag är i denna sinnesstämning, jag upplever massiv inre motstånd mot något som försöker slå mig ur det. Jag låser mitt kontor dörr. Jag ignorerar telefonen. Om någon knackar på min dörr, jag skrika, ”Begone!” Mina defensiva reaktioner är undermedvetna och automatisk – Jag är sällan medvetet medvetna om dem. Vanligtvis jag inte ens minns avbrott. Erin kunde pop in på mitt kontor och säga något till mig, och jag skulle inte ens minns att hon kom in.

Jag hänvisar ofta till dessa kreativa perioder som ”gå till min grotta.” Jag berätta för min familj att en björn vaktar grottan och att det vore oklokt att försöka inträde. Jag har faktiskt flera björnar på mitt kontor (trä, papper, väggkonst, etc.), så det skulle vara svårt att komma in på mitt kontor utan att märka åtminstone ett. Jag har även en liten uppstoppad björn som morrar om jag krama det – en nyttig varning för alla som vill bli inkräktare. Om du är bekant med djur totems, kan man säga att Bear är en av mina totems, och hans syfte är att stå vakt när jag är i min kreativa grotta. Om det är alltför nya agey för dig, så kan man säga att detta ”bära” persona tar över som mitt undermedvetna autopilot under kreativa perioder.

När jag nedsänkt i att skapa något, jag brukar upprätthålla den tills jag slutföra en meningsfull del av arbetet som avslutat en artikel, jag får slut på tiden på grund av en pågående möte, eller jag är överväldigad av en fysisk känsla som hunger eller utmattning.

Som ett exempel jag började skriva min förra artikel om Ställa in fokus på 18:00 en kväll. Jag arbetade på artikeln sex timmar i sträck från idé till färdigställande och postade det strax efter midnatt. Jag minns att se 19:00 på klockan vid ett tillfälle, men efter att jag förlorat all känsla av tid. För de senaste fem timmar jag fick aldrig ut ur min stol, inte ens för att använda badrummet. Jag glömde att äta middag. Jag märkte inte att resten av familjen gick till sängs vid något tillfälle. Jag somnade vid 00:30 och vaknade strax före 05:00 känsla helt uppdateras.

Av någon anledning dessa perioder av intensiv koncentration tenderar att minska min sömnbehov, ungefär som att göra en utökad meditation. Ju mer kreativt arbete jag gör, desto mindre sömn jag verkar behöva.

Jag har aldrig varit i droger, men jag måste tänka mig att det finns läkemedel som kan framkalla något som liknar detta tillstånd av att vara. På många sätt känns det som mitt medvetande går på en resa. Jag förlorar medvetandet av mina fysiska sinnen och fastna i en verklighet någonstans bortom det fysiska universum, en värld av ren tanke och idéer.

Jag inte normalt tycker jag kanalisera kreativt arbete – Jag har experimenterat med kanalisering ibland, och det är en helt annan känsla. Men för det mesta jag inte känner jag medvetet slänga ut mitt arbete heller. Det är mental aktivitet, men det flyter utan problem. Om jag tycker om tillståndet från utsidan tittar in, verkar det som arbete. Jag tänker: ”Det är dags att skriva en annan artikel. Jag behöver några timmar för det. ”Och det verkar som om det kommer att bli en effortful händelse. Men när jag är i den kreativa flödestillståndet, känns det inte som arbete alls. Jag bryr mig inte om det tar två timmar eller sex – varaktigheten verkar irrelevant när jag inte kan uppfatta tid.

Som min ego upplöses under en kreativ strävan, jag går in ett tillstånd av enhet med de idéer jag utforska. Om jag skriver en artikel om produktivitet, känns det som om jag är produktiviteten. Om jag skriver om mod, känner jag helt orädd. Om jag skriver om känslor som kärlek eller glädje, jag ibland uppleva dem så intensivt att tårar strömma ner mitt ansikte, men jag är bara medveten om tårar graden de orsakar min syn att sudda eller kittla mina kinder. Under en skapelseakt, blir jag tillfälligt vad jag skapar.

När jag gör kreativt arbete, tror jag inte oroa dig för att rätt eller fel. Jag tillåter bara idéerna att uttrycka sig. Skapelsen är ett förberedande promenad genom idé utrymme, och den slutliga kreativt arbete är bara en av många vägar genom det utrymmet. Varje bana har ett unikt perspektiv på hela utrymmet, så att alla vägar är giltiga och värda att beakta. Ju fler vägar som utforskas, är det bättre utrymme förstås.

Ibland när jag åter läsa en gammal artikel i gruvan, i synnerhet en från flera år sedan, jag inte längre resonans med tänkesätt jag upplevt under sin skapelse. Jag har sedan utforskat andra vägar och breddat mitt perspektiv. Därför jag aldrig helt identifiera sig med något jag har skrivit. Idéerna flödar genom mig men inte definiera mig. Jag är bara en ledning.

När jag skapar något, jag strävar efter att utforska de intressanta banor kring en idé. Som jag börja utforska idén utrymme, jag möter grenar på grenar vid grenar. För att producera ett kreativt arbete är att utforska en intressant del av dessa många grenar. Men de grenar av en enda idé är oändliga, så vår kreativa potential är effektivt oändlig. Vad kväver kreativitet är när vi håller fast vid en viss gren och förlorar medvetandet av de andra. Ju fler grenar du motstå utforska, desto mindre kreativ du blir.

När jag återvänder till ett tillstånd av beta medvetande, jag återfå min känsla av urskiljning och kan medvetet välja vilka perspektiv jag tycker mest att ge någon praktisk situation. När jag presenteras med ett problem att lösa, jag utvärdera vilka perspektiv verkar mest användbara under omständigheterna. Till exempel, om jag vill förbättra min fysiska kondition, visas vägen självdisciplin mer användbar för mig än väg lättja.

Några av mina bästa personliga erfarenheter tillväxt har kommit från den kreativa utforskning av motsatta idéer. För att verkligen förstå ett perspektiv, måste du förstå dess alternativ. Till exempel kan du inte veta överflöd om du inte förstår brist. Du kan inte veta mod om du inte förstår rädsla.

Kreativitet är en äventyrlig utforskning av idéer. Vissa vägar kör i cirklar. Vissa är återvändsgränder. Vissa leder till underbara skatter. Ingen enskild väg har alla svar men. Det är den kreativa själva resan som räknas.

När du försöker en kreativ handling, inte vara oroliga med att producera något bra eller dåligt. Helt enkelt uppleva din egen väg genom en värld av idéer. Vissa vägar kan verka mer värdefulla än andra, men alla vägar är unikt vacker.